HOY ES EL DÍA INTERNACIONAL DE LA FELICIDAD, ¿LOS ARGENTINOS SON FELICES?

¡Hoy se celebra el Día Internacional de la Felicidad! Pero, ¿qué es la felicidad? Según la Real Academia Española, la felicidad es un estado de ánimo que se produce en la persona cuando cree haber alcanzado una meta deseada, cuando se siente plenamente satisfecho, en paz y en armonía con su entorno. En otras palabras, la felicidad es un estado subjetivo que se relaciona con la satisfacción y el bienestar personal.

Las características de la felicidad son variadas, pero en general se asocia con emociones positivas como la alegría, el amor, la gratitud y la satisfacción. También se relaciona con tener una buena salud física y mental, relaciones interpersonales satisfactorias y un sentido de propósito y significado en la vida.

De acuerdo al World Happiness Report, un informe que evalúa la felicidad en distintos países del mundo, los países que están mejor posicionados en el ranking de felicidad son Finlandia, Dinamarca y Suiza. ¿A qué se debe esto? Parece que la respuesta es compleja y multifactorial, pero se relaciona con factores como la estabilidad económica, la igualdad social, la calidad de vida, la educación, la confianza interpersonal y la libertad personal.

¿Y cómo están los argentinos en relación a la felicidad? Según el mismo informe, Argentina se ubica en el puesto 49 de 149 países evaluados. Aunque esto significa que aún hay mucho por mejorar, es importante destacar que la felicidad es un objetivo subjetivo y que puede variar entre cada persona.

El Día Internacional de la Felicidad es un recordatorio para reflexionar sobre qué nos hace felices y cómo podemos mejorar nuestro bienestar personal. Quizás no hay una fórmula mágica para ser feliz, pero podemos trabajar en cultivar nuestras relaciones interpersonales, encontrar sentido y propósito en nuestras actividades cotidianas y cuidar nuestra salud física y mental.