NIÑEZ TRAS LA PANDEMIA: AUMENTO EL USO DE VIDEOJUEGOS, CONSEJOS PARA PADRES

La pandemia del COVID-19 ha cambiado drásticamente nuestras vidas y ha llevado a un aumento considerable en el uso de videojuegos, especialmente entre los niños. A continuación, exploraremos las razones detrás de este fenómeno, los posibles efectos en los niños y consejos para que los padres aborden esta situación de manera saludable.

1. Mayor tiempo en casa: Durante la pandemia, las restricciones de movilidad y las medidas de distanciamiento social han llevado a que los niños pasen más tiempo en casa. Los videojuegos han sido una forma de entretenimiento accesible y conveniente para mantenerse ocupados y conectados con amigos.

2. Socialización virtual: Los videojuegos en línea ofrecen a los niños la posibilidad de socializar y conectarse con otros jugadores, incluso cuando no pueden interactuar físicamente. Esta interacción social virtual ha sido especialmente importante durante el distanciamiento social impuesto por la pandemia.

3. Escape del estrés: La incertidumbre y el estrés causados por la pandemia han llevado a que muchas personas, incluidos los niños, busquen escapar de la realidad a través de los videojuegos. Los videojuegos pueden proporcionar una distracción y una forma de evadir temporalmente las preocupaciones cotidianas.

Si bien el uso de videojuegos puede tener beneficios, es importante que los padres estén conscientes de los posibles efectos negativos y tomen medidas para gestionar de manera saludable el tiempo que sus hijos dedican a los videojuegos. Algunos consejos para los padres incluyen:

1. Establecer límites de tiempo: Es recomendable establecer límites claros sobre el tiempo que los niños pueden dedicar a los videojuegos. Estos límites deben ser realistas y acordes con las necesidades individuales de cada niño.

2. Supervisar el contenido: Los padres deben estar atentos al contenido de los videojuegos que sus hijos están jugando. Es importante asegurarse de que sean apropiados para su edad y promuevan valores positivos.

3. Fomentar la variedad de actividades: Es fundamental que los niños tengan una variedad de actividades en su día a día, más allá de los videojuegos. Fomentar la práctica de ejercicio físico, la lectura, las actividades al aire libre y el tiempo en familia puede ayudar a equilibrar su tiempo de pantalla.

4. Comunicación abierta: Mantener una comunicación abierta y honesta con los hijos sobre el uso de los videojuegos es crucial. Los padres deben hablar sobre los límites, los riesgos asociados y fomentar un uso responsable de los mismos.